Ungdomsträning
Vi erbjuder instruktörsledd träning för ungdomar i åldrarna 10-14 år på tisdagar och torsdagar klockan 18:00-19:00.
Träningen är specialanpassad för ungdomar och tar hänsyn till att människokroppen ej är färdigutvecklad förrän i vuxen ålder. Vi utsätter exempelvis inte lederna för spänningar, brytningar eller låsningar, vilket är mycket viktigt för en säker träning i ung ålder.
Ungdomsträningen består av självförsvarsträning blandad med fysisk aktivitet och lite kondition. Vi lär oss också att visa hänsyn och respektera våra träningskamrater och andra människor, allt enligt principerna i Durewall jiujitsu.